Frango desfiado para sua dieta fitness

amores vamos começar a fazer o nosso frango desfiado pela nossa dieta saber de fazer uma saladinha e batata doce com repolho orégano vou ensinar você fazer a revista claro nas costas que é o patrão essa salada vigência voto nela com ramos a o nosso retorno agora vou colocar está tudo no liquidificador porque eu não sou muito chegada pimentão pimenta de cheiro a essas coisas eu bato toda a equipe passasse por terceiro agora fica muito medo de ser o cebola tomate batidão pode colocar bastante é muito gostoso na geladeira para votar amanhã na comida bota no arroz sabe aquele pedaço de comida grande inclusive agora vou pôr um pouco de beterraba né o pessoal está no top 17 off vigente é muito generoso tem noção do quanto o terceiro muito cheiroso e gostoso ser hoje 2 12 pé muito cheiro gostoso e rápido de fazer é um time rápido rápido de fazer nossos planos de ataque o picadinho vou colocar todo o meu filhote perigosa começo com ele ou a salada bem soltinha junte o molho você pode comer e também tipo se você come pão light pescoço pode botar eles são também entendeu ser gostoso no pão também aí vai de você né eu nem integral beleza ladeira como amanhã tá bom assim como a coisa pega no olha bastante [Música] levo pode colocar sempre gostoso escolhidas em vigor a regra que os apaixonados olha a gente não está pensando agora você come salada feita satisfeita mesmo só um pouquinho de centena e está pronto para colocar um pouco de gente que adora negócio daquela gosta uma picada se bem [Música] pimenta é pensado que você pode fazer pra você fazer no domingo tudo eu particularmente estou fazendo por causa da minha vou colocar um pouco de tempero que ele é tal que eu falei pra vocês né como eu não coloco muito estar na minha comida eu estava fazendo meu esposo [Música] lógico botar logo tudo isso aqui é só sem ter o mesmo ficar bem gostoso e é uma coisa prática e rápida espero que vocês tenham gostado mais uns 10 meus amores olha que delícia agüenta e fica com deus tá agora vamos a gente cantou no jejum agora vamos estar aqui já é uma hora da tarde já está bom mas amorim beijo mas quando os comentários de vocês um vídeo que eu vou fazer é bom

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