Limão: o aliado da sua saúde!

[Música] o agente recebi muitas perguntas a respeito do limão até porque para quem não viu assista e eu fiz um vídeo sobre a fruta o potencial das frutas a potencial dos sucos e os malefícios possíveis de muitos dos sucos mesmos naturais o que acontece é que o limão ele contém uma pequena quantidade de frutose as frutas que mais contém frutose naquelas naturalmente mais doces e essa pequena quantidade de frutose já é uma quantidade de que não é maior do que os benefícios que o limão pode gerar para o nosso organismo o irmão é considerada uma das rainhas natureza destoxificantes já tem um grande poder de deus todos ficar a gente sabe que hoje desde o desodorante que a gente usa até os cremes de peles maquiagem e até alimentos venenos agrotóxicos refrigerantes enfim o ar que a gente respira nós estamos boca há pouco nos contaminando essa contaminação o nosso corpo consegue lidar relativamente bem com ela dependendo da quantidade o fato é que hoje a quantidade é exacerbada é contaminantes de tudo que é lado até o carpete de nossas casas boa parte deles acaba liberando algumas toxinas no ar que são respirada assinaladas por nós o ideal é que tracemos diversas técnicas e táticas estratégias para ajudar o nosso corpo a desintoxicar e aí o limão entra como um grande poderoso aliado primeiramente então você sabe pouquíssima quantidade de frutose o açúcar da fruta é por outro lado muitos benefícios à questão da acidez do limão também é muito mal compreendida esse ácido cítrico ou seja limão a ele a fruta e isso a gente tem que separar existem alimentos que por exemplo a grama grama nutricionalmente é rica o pasta rico só que para alimentar no momento que a gente gere a gente não tem capacidade de processar os benefícios potenciais do pasto o limão como fruta sozinha é muito rica e muito ácida esse ácido cítrico ele possui uma capacidade uma propriedade alcalinizante tamponar ante a gente chama complexão antes do momento que ele se liga com outros e uns com outros elementos no momento que ele se conecta com o nosso corpo que ele é recebido o nosso estômago o ácido cítrico do limão se une ao nosso astro que a gente produz o ácido clorídrico a partir dali alguma reação bioquímica começa a acontecer em que o limão se torna um alcalinizante através dessas propriedades complexão antes e tampa antes não essa confusão de que será quase mover a acidez não o alemão é um alimento ácido que gera alcalinidade para o nosso corpo outra questão muito importante a respeito da ingestão ou não do copo de água com limão de manhã isso é pra todos victor não é para todos só existe um elemento natureza que é pra todos que a água e dependendo da água não via nem para todos então o limão ele tem propriedades maravilhosas tem um poder desintoxicante agora existem pessoas que apresentam reações isoladas e diferentes daquelas esperadas com limão também isso é uma questão de percepção 21 água à temperatura ambiente pela manhã com limão espremido e tomou ainda em jejum eu tenho toda uma melhora no processo de detoxificação até porque nesse momento pela manhã é muito importante o corpo desintoxicar é por isso que é o momento de ir aos pés de urinar nesse momento também eu consigo melhorar a nossa capacidade de absorção de nutrientes ao longo do dia nosso o controle ácido básico e inclusive processo de gestores que acontecem lá no nosso estômago é um para quem não é indicado e limão pela manhã a pessoa ingeriu água com limão e não se sentiu bem é simples o teste é diagnóstico ninguém vai morrer se fizessem um teste de um dia ea grande maioria das pessoas se beneficia e não senti absolutamente nada a não ser o amargo do irmão que a gente se adapta depois uma prática que eu realizo há mais de oito anos pode ser para todos pode ser para a grande maioria pode ser pra você faça o teste de manhã em jejum não vai corroer o estômago estou extremamente ácido dificilmente existe alguma fruta uma liminar autoriza que consegue ser mais ácido do que o nosso estômago pode acontecer é que se de manhã eu encher um refrigerante que não é tão alto quanto o estômago só que ele gera acidez pela quantidade de químicas então nós tomamos ficam ainda mais ácido e isso é prejudicial o limão

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