PALOMITAS DE MAIZ PARA DIETA FITNESS ( EN MICROONDAS)

yo estoy aquí con un vídeo más y este vídeo es algo rico es algo sabroso es algo que yo sé que ustedes así como yo pues van a agradecer que lo hayan descubierto con descuento rapidito rapidito así hace unos días yo estaba en el gimnasio verdad y entonces mi instructor estaba comiendo palomitas y yo dije y le dije ya que una dieta de compra tuya en la materia verdadera más mismo si la bolsita y me dejó agarrar una palomita una mamita pero bueno la disfruté muchísimo nada pero puede ser que cuanto más largo yo dije bueno si mi instructor que lleva su dieta así súper dieta así de que así tal cual como dice la lleva está comiendo palomitas pues tal vez un poquitito lo haga no haga mucho daño no se me mete investigar y bueno pues sin comer palomitas esté sin aceite sin mucha de mantequilla o así puede que también no se ha calmado a la hora de hacer ejercicio o qué bueno ha investigado un poquitito más no para que él para que no digan que yo le digo que no se queda ahí está entonces yo me metí a investigar cómo son estas sales y encontré esta forma verdad ahorita con el título que yo lo voy a poner el vídeo pues obviamente estoy segura que van a aparecer más vídeos sobre esto porque yo no estoy inventando nada ni estoy descubriendo el hilo ni hilo negro de nada después si es algo que yo acabo de descubrir y así como yo acabo de descubrir lo mejor muchos de ustedes no saben que esto se puede y de verdad que quedan muy ricas muy ricas se lo recomiendo y pues bueno sin más les dejo con el vídeo y luego los dejo con el vídeo espero que les guste verdad compartan lo dejen sus comentarios aquí abajito y pues recuerde suscribirse si no están suscritos y ya están muchísimas gracias como siempre síganme en facebook en twitter o instagram yo estoy subiendo fotos y luego les responde a sus comentarios aquí también está puede contestar saque besitos y los dejo con el vídeo que espero les guste digo si no tienen lo que yo les voy aquí pueden hacerlo con algo de basta de plástico que sea para el microondas y una pajita de plástico o poner ese plástico con ese que parece como de bolsita que es como hagan como topes de los niños por el otro el de plástico eso también lo pueden usar y hacer unos pequeños huequitos para que respiro ahorita van a ver de qué a qué me refiero porque así me voy a decir que esté muy bien yo soy negra de nuevo pero vamos a ocupar maíz palomero de cualquier marca no importa la marca el que ustedes tengan ok vamos a utilizar una tapa de plástico con orificios o huequitos para que a la hora que empiecen a reventar las palomitas pues no se salgan así por todos lados un recipiente de vidrio o plástico y que lo que vamos a hacer bien sencillito es así como está el recipiente vamos a poner las palomitas y vamos a las palomitas con aportando el maíz palomero y vamos a hacer una pequeña cápita siguiendo el gatita al fondo lo acomodamos así con las manos o está limpias lo hacemos lo tapamos no tiene que quedar presionado nada más así aunque después sí y de todas formas como que al explotar si le salen unas cuantas si tienen un recipiente que lleve de su capita con orificios mejor y bueno ya después de eso lo metemos al micro recuerden estar originando y cada micro es profesora de prender bay que tiempos atrás en su salón estando en el niño son 8 minutos y listo mire así quedan las palomitas bien ricas bien tostaditas y ya si gustan ustedes le pueden poner donde pocas a la mitad no me casé en esta ocasión verdad porque las iba a compartir entonces le puse un poquito de sal de verdad quedaron bien rica y se siente esta ciudad espero que le sirva espero que les guste este vídeo comenten compártelo y pues provechito visitas adiós

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